LES STAGES AVEC BRUNO LALLEMENT
Un temps pour pratiquer.
Un espace pour se rencontrer.
De la présence, du silence, des échanges et de la joie : les stages de méditation relient la pratique à toute la richesse de la vie.
La méditation se découvre aussi dans la rencontre
Un stage offre du temps pour approfondir. Nous pouvons laisser de côté une partie de nos habitudes, porter attention à ce qui se vit et explorer les enseignements dans un cadre partagé.
La pratique ne se limite pas aux moments assis. Elle se prolonge dans l’écoute, les repas, les tâches réalisées ensemble et les relations. Ces situations ordinaires deviennent l’occasion de reconnaître nos réactions et de développer une présence plus consciente.
Entrer dans l’univers des stages
Une expérience qui relie plusieurs dimensions
Pratiquer et comprendre
Les temps de méditation et les enseignements permettent d’explorer la démarche, de revenir aux repères essentiels et de poser vos questions.
Le silence et la présence
Le silence invite à observer plus finement ce qui se passe en soi et autour de soi. Il s’inscrit dans une ambiance de respect et de bienveillance.
La nature et la vie partagée
Le cadre naturel, la cuisine végétale préparée ensemble et la participation au quotidien font partie de l’expérience de rencontre.
Un « silence ouvert »
Le silence proposé n’est pas une manière de se fermer aux autres. Il peut devenir une invitation à regarder, écouter et sentir avec davantage d’attention, sans remplir aussitôt l’espace de paroles.
Dans cette présence, nous pouvons reconnaître plus clairement certaines habitudes : commenter tout ce que nous vivons, anticiper, comparer ou nous juger. La pratique nous invite à voir ces mouvements avec douceur, puis à revenir à l’expérience.
La bienveillance comme qualité de relation
Les stages que j’anime donnent une place essentielle à la bienveillance, à l’amour et à la compassion. L’enjeu est de pouvoir être présent à ce que l’on traverse, avec respect pour soi et pour les autres.
Des moments de calme peuvent côtoyer des échanges, des rires et des émotions. Le cadre de pratique permet d’explorer cette diversité de la vie, sans exiger de soi une expérience particulière ni chercher à reproduire celle d’un autre.
Des participants racontent leur expérience
Ces vidéos donnent des regards personnels sur les stages. Elles permettent d’entendre ce que chacun a vécu, avec ses propres mots.
Ils ont dit oui
Le regard d’un psychiatre
Une participante partage son expérience
Le témoignage de Laëtitia
Le témoignage de Renaud
Préparer votre venue
Les prochaines dates, les lieux, les modalités de participation et les informations pratiques sont présentés sur Ressources & Actualisation. Consultez cette page pour choisir la proposition qui correspond à votre situation.
Si vous souhaitez poser une question avant de vous inscrire, vous pouvez contacter l’équipe. Elle pourra vous orienter sur les conditions d’accueil et le déroulement du stage envisagé.
Poursuivre après un stage
Un temps de rencontre peut ouvrir un élan ; la régularité permet de l’inscrire dans la vie. Le Programme Équilibre offre une progression en 31 leçons pour approfondir la méditation au fil des semaines.
Pour prolonger cette découverte
Des chemins complémentaires, à explorer selon vos envies et les questions qui vous accompagnent.
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Bruno Lallement
Auteur · Conférencier · Enseignant en méditation
