Bruno Lallement
Citations sur la méditation, par Bruno Lallement
Ces dix citations sur la méditation de Bruno Lallement interrogent le sens de la pratique : que cultivons-nous en méditant, et qu’est-ce qui change dans notre manière de vivre ?
Comprendre la méditation à travers ces citations
Ces citations sur la méditation éclairent une démarche de connaissance de soi, d’attention et d’altruisme. Bruno Lallement y distingue la transformation de notre rapport à la vie de la seule recherche d’un état agréable. Lisez une phrase à la fois, puis observez ce qu’elle invite à explorer dans votre pratique.
01 · L’altruisme
« Peu importe comment vous méditez dès l’instant où cela vous conduit à libérer votre véritable nature et à orienter votre vie vers l’altruisme qui est la principale source de bonheur »
Bruno Lallement
02 · Un positionnement de l’esprit
« La méditation n’est pas une technique particulière, ni une philosophie, ni une façon de penser, c’est un positionnement de l’esprit «
Bruno Lallement
03 · Le rôle d’un guide
« Il ne suffit pas d’arborer une coiffe, une longue barbe blanche, ou de s’habiller dans un style particulier pour faire de nous un guide spirituel véritable.
Manipuler les foules est aisé, rendre autrui capable de créer son bonheur par lui-même est une autre histoire. »
Bruno Lallement
04 · Une spiritualité vécue
« Un grand sage que je fréquentais me disait qu’en Occident nous pratiquions une spiritualité romantique »
Bruno Lallement
05 · Le discernement
ﾫﾠDepuis quelques années, les instructeurs de la méditation se multiplient, mais les êtres accomplis sont plus rares que les instructeurs eux-mêmes. Qui donc sont ces guides ?ﾠ
Bruno Lallement
06 · Les mots et la pratique
« Lorsque j’entends le mot hypno-méditation, j’ai peine à croire que la personne qui a inventé ce mot connaît quoi que soit à la méditation »
Bruno Lallement
07 · Le sens de la méditation
« Le but de la méditation est d’éveiller notre attention à la vraie nature des phénomènes afin de nous libérer du poids de la souffrance lié à notre ignorance, non de se complaire dans des états d’être qu’ils soient paisibles ou non »
Bruno Lallement
08 · Observer sa pratique
« Si après des années de pratique de méditation, une personne est toujours aux prises avec ses émotions violentes, on peut s’interroger sur la validité de sa pratique »
Bruno Lallement
09 · Au-delà d’un état passager
« Beaucoup de personnes disent pratiquer la méditation, mais lorsqu’on les questionne on découvre finalement qu’elles se perdent dans des états d’être stériles. Dès qu’elles en sortent, rien n’a vraiment changé, elles continuent à réagir comme elles l’ont toujours fait. »
Bruno Lallement
10 · Une nature aimante
« Méditer c’est avoir un peu plus conscience chaque jour, de ce que nous sommes vraiment, de notre vraie nature. C’est mettre à jour cette nature aimante que nous avons toujours été »
Bruno Lallement
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De la lecture à l’expérience
Une phrase peut devenir un rappel dans une journée chargée. Pour lui donner une place concrète, découvrez la méditation, les repères pour pratiquer et les enseignements de Bruno Lallement.
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Bruno Lallement
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