Un livre de Bruno Lallement
Comment utiliser pleinement votre potentiel
Comment utiliser pleinement votre potentiel est un livre de Bruno Lallement publié au Courrier du Livre. Il explore les ressources humaines qui participent à notre manière de vivre et d’agir : attention, imagination, émotions, créativité et aspirations.
Reconnaître les ressources que l’on peut cultiver
Le potentiel n’est pas présenté ici comme une course à la performance. La question est de mieux comprendre ce que nous cultivons et les conditions qui permettent à nos qualités de prendre une place plus concrète dans notre vie.
Comme une graine dans un jardin
Une graine a besoin de conditions favorables pour se développer. De la même manière, une aspiration demande de l’attention, de la patience et des actes qui la soutiennent. Reconnaître une possibilité en soi est un début ; lui donner une place dans le quotidien est un chemin.
Le livre propose des explications, des exemples et des exercices pour nourrir cette exploration. Il invite à observer les liens entre nos pensées, nos paroles et nos actions, ainsi que les habitudes qui facilitent ou freinent nos élans.
Relier ses aspirations à ses actes
Que souhaitez-vous réellement développer ? Une qualité de présence, une activité créative, une relation plus attentive ou un projet qui vous tient à cœur ? Préciser cette aspiration aide à choisir une première action réaliste.
La lecture peut se faire progressivement, en laissant du temps entre les propositions. Une idée comprise intellectuellement prend une autre dimension lorsque l’on observe ses effets dans une situation vécue.
Poursuivre la découverte
La librairie Ressources et Actualisation présente les éditions disponibles et les ressources associées à cet ouvrage. Consultez cette présentation pour choisir votre format et découvrir les possibilités de lecture.
Un livre, un chemin à prolonger
Retrouvez les citations de Bruno Lallement, découvrez ce qu’est la méditation ou explorez ses enseignements. Ces lectures peuvent se poursuivre dans une pratique attentive à la vie quotidienne.
Pour prolonger cette découverte
Des chemins complémentaires, à explorer selon vos envies et les questions qui vous accompagnent.
Douze extraits référencés pour questionner habitudes et certitudes.
Vous souhaitez poursuivre avec d’autres thèmes ? Parcourir les articles et réflexions.
Bruno Lallement
Auteur · Conférencier · Enseignant en méditation
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